marc_72 sur kikourou

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marc_72
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Ville
St Leu La Forêt (Val-d'Oise) Voir la position
Débuts
2004
Taille
173 cms
FC repos
60
FC max
195
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Courses courues
marathon Londres, Paris, Lausanne et Medoc
Trail des templiers
Ecotrail 80km
Courses en projets (court terme)
CCC
Courses en projets (rêves les plus fous)
UTMB
DateRécitCourseDistance
27 Juin 2010Que c'est la beau la montagne ! 3501 lectures, 2commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km

Au total : 2 commentaires, 0 photos, 0 films et 3501 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
27-6-2010Marathon du Mont-BlancCourse à Pied (trail)06:28:2742.2 km2445 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
27-6-2010 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2445 - 06:28:25 03:56:57
11-4-2010 Maratrail - 10 km 10 17/118 soit 14% 00:47:48 00:39:32
4-4-2010 Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km 55 2000 211/358 soit 59% 08:54:12 05:16:48
24-1-2010 Ice Trail - 30 km 30 800 181/744 soit 24% 03:01:51 02:14:26
21-11-2009 Fun Trail 21 36/87 soit 41% 02:00:59 01:33:15
14-3-2009 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 230/1004 soit 23% 09:07:00 06:02:51
26-10-2008 Marathon de Lausanne 42.195 114/980 soit 12% 03:32:59 02:16:05
6-4-2008 Marathon de Paris 42.195 6491/28844 soit 23% 04:02:46 02:06:40
29-10-2006 Les Templiers 66 3000 1338/1901 soit 70% 11:29:20 06:34:56
DateEpreuveRecordNote
01-06-20091000 mètres03'20''
01-11-2008Marathon03h32'59''
02-09-200810 kms (route)42'20''
01-09-2008200 mètres32''
06-06-2008400 mètres01'12''
01-03-2004Semi Marathon01h38'00''

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