Les 1 dernières activités
Date | Récit | Course | Distance |
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7 Décembre 2008 | Saintélyon 4738 lectures, 8 | Saintélyon | 69km |
Au total : 8 commentaires, 0 photos, 0 films et 4738 lectures.
Il y a 64 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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19-2-2011 | Sans nom | Course à Pied | 00:43:57 | 10 km | |
18-2-2011 | Haute boucle | Course à Pied | 00:43:06 | 10 km | |
6-2-2011 | Cercedilla - Segovia | Course à Pied | 02:51:00 | 28 km | |
9-2-2011 | Le tour | Course à Pied | 01:03:25 | 14.3 km | |
25-1-2011 | Les rails | Course à Pied | 00:33:31 | 7.7 km | |
23-1-2011 | Le tour | Course à Pied | 01:09:04 | 14.3 km | |
19-1-2011 | Les rails | Course à Pied | 00:37:04 | 7.7 km | |
16-1-2011 | Les rails | Course à Pied | 00:40:10 | 7.7 km | |
24-5-2010 | Course Boadilla | Course à Pied | 00:41:14 | 10 km | |
17-5-2010 | Retiro | Course à Pied | 00:09:11 | 2.2 km | |
13-5-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:30:34 | 20.2 km | |
9-5-2010 | Retiro | Course à Pied | 00:15:57 | 4 km | |
7-5-2010 | Segovia - Cercedilla | Course à Pied | 03:09:56 | 34.1 km | |
5-5-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:08:28 | 15.5 km | |
25-4-2010 | Cercedilla - Fuenfria | Course à Pied | 01:25:00 | 15.6 km | |
24-4-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:37:05 | 20.1 km | |
22-4-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:03:49 | 14.3 km | |
17-4-2010 | columbus | Course à Pied | 00:31:30 | 8.4 km | |
11-4-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:21:54 | 16.7 km | |
9-4-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 00:32:15 | 7.1 km | |
8-4-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:03:30 | 14.3 km | |
5-4-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:06:42 | 14.3 km | |
26-3-2010 | Casa de Campo | Course à Pied | 01:00:59 | 13.2 km | |
25-3-2010 | Retiro | Course à Pied | 00:37:04 | 8 km | |
23-3-2010 | Retiro | Course à Pied | 00:17:57 | 4 km | |
17-11-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:16:48 | 4.1 km | |
16-11-2009 | Retiro (record 2 tours) | Course à Pied | 00:33:01 | 8.2 km | |
14-11-2009 | Retiro :( | Course à Pied | 00:16:50 | 4.1 km | |
9-11-2009 | Cercedilla Segovia | Course à Pied | 02:35:36 | 30 km | |
6-11-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:56:00 | 13.4 km | |
4-11-2009 | Retiro ** | Course à Pied | 01:08:50 | 16.4 km | |
2-11-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:19:34 | 5 km | |
30-10-2009 | Cercedilla Segovia | Course à Pied | 02:45:40 | 30 km | |
29-10-2009 | Retiro * | Course à Pied | 01:08:54 | 16.4 km | |
26-10-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:51:57 | 12.3 km | |
24-10-2009 | Toledo Nocturna | Course à Pied | 00:21:01 | 6 km | |
22-10-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:33:46 | 8.2 km | |
17-10-2009 | Retiro * | Course à Pied | 00:33:34 | 8.2 km | |
7-10-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:33:44 | 8.2 km | |
4-10-2009 | Semi-Marathon de Talavera de la Reina | Course à Pied | 01:26:45 | 21.1 km | |
2-10-2009 | Retiro | Course à Pied | 01:09:22 | 16.4 km | |
30-9-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:34:58 | 8.2 km | |
29-9-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:34:07 | 8.2 km | |
28-9-2009 | Retiro | Course à Pied | 01:11:06 | 16.4 km | |
27-9-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:17:01 | 4.1 km | |
24-9-2009 | Retiro | Course à Pied | 00:51:53 | 12.3 km | |
9-11-2008 | Media Maraton Alcorcon | Course à Pied | 01:22:58 | 21.1 km | |
9-11-2008 | Media Maraton Alcorcon | Course à Pied | 01:22:58 | 21.1 km | |
22-9-2009 | Retiro | Course à Pied | 01:00:54 | 13.9 km | |
20-9-2009 | Illescas | Course à Pied | 00:40:30 | 10 km |
Date | Epreuve | Record | Note |
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10-10-2008 | Semi Marathon | 01h22'58'' | |
04-09-2006 | 10 kms (route) | 38'41'' |
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