Baroudeur de la Côte sur kikourou

Baroudeur de la Côte
Inscrit le
10/03/2005 soit depuis 7196 jours
Dernière connexion
8/05/2009
Messages
5 soit 0 messages par jour
Voir tous les messages de Baroudeur de la Côte
Ville
Dunkerque (Nord) Voir la position
Débuts
2005
Taille
179 cms
Poids
79 kgs
FC repos
60
FC max
150
Sport principal
Autre
Sports pratiqués
Course à pied,natation, squash
Devise
Rien ne sert de courir !!!ca ne sert à rien!!!
Courses en projets (court terme)
Cassel Montagne d'un jour 2006, Watten Cassel, Transbaie 2006...et pourquoi un marathon au 2ème semestre ?

Il y a 98 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
27-9-2005Quartier RosendaelCourse à Pied00:44:3010.5 km
25-9-2005Marathon de DunkerqueCourse à Pied03:16:0942.2 km
23-9-200530 A1Course à Pied00:30:006 km
21-9-200540 A1Course à Pied00:40:008 km
16-9-200530A1 15A3Course à Pied00:45:0011 km
17-9-20051h A1Course à Pied01:00:0012 km
19-9-200545 A1Course à Pied00:47:009.5 km
13-9-2005Fractionné 10*400m +30A1Course à Pied00:56:0010 km
11-9-2005Footing A1Course à Pied01:32:0019 km
10-9-2005Footing + 5*2000 + 10A1Course à Pied01:30:0018.5 km
6-9-2005Footing A1Course à Pied00:43:008.5 km
7-9-2005Footing + fractionné 300mCourse à Pied00:53:009.5 km
8-9-2005Footing Aéroport MarckCourse à Pied00:50:0010 km
4-9-2005Téteghem ZuydcooteCourse à Pied01:27:0018 km
3-9-2005Semi Marathon de LilleCourse à Pied01:26:5921.1 km
2-9-2005QuartierCourse à Pied00:35:007 km
1-9-2005Quartier FractionnéCourse à Pied00:50:008.5 km
30-8-2005Quartier RosendaelCourse à Pied00:42:399.5 km
28-8-2005uydcoote Rosendael et QuartierCourse à Pied02:02:5025.5 km
27-8-2005Téteghem Zuydcoote Leffrinck et quartierCourse à Pied02:13:0027 km
26-8-2005Digue de Malo sans le bout de la jetéeCourse à Pied01:04:4913 km
25-8-2005Canal de furnesCourse à Pied01:29:0017 km
24-8-2005Digue de MaloCourse à Pied01:07:3014 km
21-8-2005Rosendael Téteghem Hooghe Motte ZuydcooteCourse à Pied01:55:0024 km
20-8-2005Rosendael Téteghem Long du CanalCourse à Pied02:25:0030 km
18-8-2005Digue de MaloCourse à Pied01:05:4514 km
17-8-2005Téteghem Leffrinckoucke RosendaelCourse à Pied00:56:0012 km
16-8-2005Digue de MaloCourse à Pied01:06:0014 km
14-8-2005Teteghem Uxem Zuydcoote RosendaelCourse à Pied01:45:0422 km
11-8-2005Teteghem Tlegerveld RosendaelCourse à Pied01:02:5014 km
12-8-2005Ghyvelde ZuydcooteCourse à Pied01:03:3014 km
13-8-2005RosendaelCourse à Pied00:45:2310.5 km
31-7-2005RosendaelCourse à Pied00:45:0010 km
26-7-2005lycee - chateau - lycee bon coinCourse à Pied00:42:3610.5 km
25-7-2005C.Equestre - Zuydcoote et retour par routeCourse à Pied00:57:1912.5 km
21-7-2005Digues - jetée - diguesCourse à Pied01:02:4314 km
19-7-2005Lycée-Chateau-Lycée-Bon CoinCourse à Pied00:46:2710.5 km
17-7-2005Dunes - PlagesCourse à Pied01:03:5913 km
16-7-2005Dunes - PlagesCourse à Pied01:03:0013 km
13-7-2005Monts de FlandresCourse à Pied00:55:0012 km
10-7-2005Panoramique des MontsCourse à Pied01:04:1514.8 km
5-7-2005Dunes FractionnéCourse à Pied01:00:0012 km
3-7-2005MontsCourse à Pied00:48:0010.8 km
1-7-2005MontsCourse à Pied00:44:0010 km
28-6-2005quartierCourse à Pied00:43:4010.5 km
26-6-2005Routes & DunesCourse à Pied01:12:4015 km
22-6-2005SquashAutre00:45:00-
24-6-2005SquashAutre01:05:00-
21-6-2005PlagesCourse à Pied00:45:0010 km
19-6-2005TransbaieCourse à Pied01:15:4314 km
DateEpreuveRecordNote
25-09-2005Marathon03h16'09''
03-09-2005Semi Marathon01h26'59''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !