ré-my sur kikourou

ré-my
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24/06/2008 soit depuis 5994 jours
Dernière connexion
29/06/2008
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Ville
MONCOURT-FROMONVILLE (Seine-et-Marne) Voir la position
Débuts
1985
Taille
180 cms
Poids
72 kgs
FC repos
36
FC max
180
VMA
20 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
- course à pied (trail, route et cross)
- ski de fond
- cyclisme...
Devise
la fin justifie les moyens...
Courses en projets (court terme)
Le petit Vignemale le 19.07.08 (45km et 2000m+) dans les Hautes-pyrénées(65)
Courses en projets (long terme)
marathon de Pau en novembre 2008
Semaine d'entrainement type
très, très irrégulier en fonction des objectifs du moment!
Boisson préférée
UN BON DEMI-CITRON APRES UNE COURSE SOUS LA CHALEUR! (juste 1)
Ce que j'aime dans mon sport
le contact avec la nature, l'entretien de ma condition physique,un large éventail de choix dans mes nouveaux défis ou rdv (trail, raid, trek, route, cross, montagne...)
DateEpreuveRecordNote
07-04-2008Marathon02h44'58''
15-10-200620 kms (route)01h11'34''
01-06-200310 kms (route)34'15''

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