philnath sur kikourou

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philnath
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Dernière connexion
2/08/2014
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Ville
Plouider (Finistère) Voir la position
Débuts
2007
Taille
168 cms
Poids
60 kgs
FC repos
47
FC max
186
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pieds trail, vtt, planche à voile.
Courses courues
Tour de la grande casse, grand menestrail, guerlédan, bout du monde, aber wrac'h, glazig, Bretagne Ultra Trail, tour des Glaciers de la Vanoise, Belle île en trail
Courses en projets (court terme)
Ultra Tour du Beaufortain, Les Templiers
Courses en projets (long terme)
La Restonica.
Courses en projets (rêves les plus fous)
La diagonal des fous
Semaine d'entrainement type
3 à 5 sorties par semaine

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-7-2014 La 6000 D 63 4000 293/1301 soit 23% 08:48:58 05:37:44
4-8-2013 Championnat du Canigou 34 2134 143/836 soit 17% 04:37:36 03:11:27
18-5-2013 Trail de Guerledan - 58 km 58 1600 180/743 soit 24% 06:35:29 04:37:12
19-8-2012 Le Tour de la Grande Casse - 65 km 65 3900 70/143 soit 49% 11:47:46 07:28:53
8-7-2012 Trail du bout du monde - 38 km 38 130/401 soit 32% 04:09:29 00:00:00
4-7-2010 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 72 3800 99/304 soit 33% 12:42:08 08:21:50
15-5-2010 Bretagne Ultra Trail 120 2500 12/87 soit 14% 14:37:50 12:30:00
20-9-2009 A Travers l'Estran 31 72/289 soit 25% 02:59:24 02:20:25
23-8-2009 Le Tour de la Grande Casse 62 3900 51/100 soit 51% 11:48:19 07:51:40
12-7-2009 Trail du bout du monde - 36 km 36 93/450 soit 21% 03:37:41 02:33:37
31-5-2009 Trail de Guerledan - 52 km 52 1500 110/581 soit 19% 06:50:06 04:36:23
5-4-2009 Trail de l'Aber Wrac'h - 37 km 37 1030 69/384 soit 18% 03:43:29 02:53:22
25-1-2009 L'Aven Trail - 23 km 23 80/355 soit 23% 02:00:28 01:34:14
7-12-2008 Trail de Moncontour - 46 km 46 1457 37/115 soit 32% 05:19:56 04:07:12
20-7-2008 Les Sentiers des Phares 15.2 111/386 soit 29% 01:09:42 00:51:34
24-5-2008 Marathon de la baie du Mont-St-Michel 42.195 1958/3401 soit 58% 03:56:14 02:16:40
6-4-2008 Trail de l'Aber Wrac'h - 34 km 34 164/300 soit 55% 03:45:17 02:36:18
27-1-2008 La Foulée de la Baie 10.1 103/958 soit 11% 00:41:29 00:32:55
28-10-2007 Saint-Pol - Morlaix 21.1 896/3466 soit 26% 01:37:01 01:04:37

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