Fred.14 sur kikourou

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Dernière connexion

2/06/2008

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Ville

Beligneux (Ain) Voir la position

Débuts

2005

Taille

174 cms

Poids

75 kgs

FC repos

90

FC max

198

VMA

17.2 km/h

Qui suis-je ?

Une personne qui n'a pas un niveau exeptionnel en course à pied, mais qui aime ce qu'il fais !!!

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Course à pied et VTT.Un peu de C.O, de natation Tous les sports collectifs

Courses courues

SAINTELYON, Semi de Bourg, de Lyon, de Belfort et beaucoup de trial entre 12 et 21 Kms. G.R.20

Meilleurs souvenirs/perfs

Les trial multisports

Courses en projets (court terme)

SAINTELYON 2008, un Marathon

Courses en projets (long terme)

Les Templiers, le 100 Kms de Milliau.

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTMB.

Semaine d'entrainement type

3 ou 4 fois par semaine selon l'humeur.

Historique des blessures

Beaucoup d'entorse des 2 chevilles ( dont 1 au GR20, mais j'ai continué ), et des Tendinite.

Nourriture préférée

Tous, je ne fais pas attention à ce que je mange !!!

Boisson préférée

La Kro

Ce que j'aime dans mon sport

Le dépassement de soi et l'ambiance des Trial

Ce que je déteste dans mon sport

Les blessures, et la reprise qui va avec "quand on a tous perdu"

L'étincelle des débuts !

Quand j' ai perdu 10 Kilos en 1 mois, je me suis dit "Tiens je sais courir"

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour le plaisir

Résultats personnels