lefoudunet sur kikourou

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Ville

St Valerien (Yonne) Voir la position

Débuts

2007

Taille

183 cms

Poids

82 kgs

FC repos

56

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

VTT & CAP

Devise

Pour voir qu'il fait noir, on n'a pas besoin d'être une lumière.

Courses courues

Le Raid Armançon à Ancy le Franc.
La vivicitta de Fouchères (89).
Ronde des 16 clochers.
Semi marathon de la Forêt (85).

Meilleurs souvenirs/perfs

Raid Armançon Découverte d'Ancy le Franc dans l'Yonne

Courses en projets (court terme)

Un marathon...

Courses en projets (rêves les plus fous)

Marathon de New York

Semaine d'entrainement type

Un run tous les deux jours au feeling...
Avec une fois par semaine, soit du fractionné, soit de la côte.

Historique des blessures

Aucune, je débute....
Et en plus, je n'ai pas envie d'avoir mal...

Nourriture préférée

Trop difficile comme question !!!

Boisson préférée

Le champagne rosé (avec modération...)

Ce que j'aime dans mon sport

La régularité de l'effort

Ce que je déteste dans mon sport

Je ne sais pas encore

L'étincelle des débuts !

Les entrainements pour le raid armançon...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour bouger.

Date	Récit	Course	Distance
17 Mai 2009	Les branquignoles 1146 lectures, 1, 1	La Ronde des Seize Clochers	76km

Au total : 1 commentaires, 1 photos, 0 films et 1146 lectures.

Résultats personnels