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15/03/2008 soit depuis 6127 jours
Dernière connexion
7/07/2011
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Ville
Ploermel (Morbihan) Voir la position
Débuts
2006
Taille
168 cms
Poids
58 kgs
FC repos
39
FC max
178
Sport principal
Course à Pied
Courses courues
Marathon de Nantes, Marathon de Vannes
Courses en projets (court terme)
Guerlédan, Trail Bout du Monde, Trail d'Albertville, Marathon Côte d'Amour
Semaine d'entrainement type
6 sorties (VMA, Seuil, Côtes, End.)

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
9-3-2008Trail Maryse Le Gallo à CamorsCourse à Pied02:11:3230 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
23-3-2008 Trail de la Vallée du Scorff - 34 km 34 800 26/171 soit 15% 02:51:13 02:25:16
22-3-2008 Trail de la Vallée du Scorff - 14 km 14 12/127 soit 9% 01:09:48 01:05:28
9-3-2008 Trail Maryse Le Gallo - 30 km 30 15/103 soit 15% 02:11:32 01:52:22
9-2-2008 Les Foulées Pluvignoises 10 59/431 soit 14% 00:38:29 00:33:34
DateEpreuveRecordNote
10-02-200810 kms (route)38'29''
20-01-200810 kms (route)39'39''
08-12-200710 kms (route)40'30''
21-10-2007Marathon03h05'59''
15-04-2007Marathon03h09'36''
18-03-200715 kms (route)01h00'46''

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