chrichri sur kikourou
- Inscrit le
- 26/02/2005 soit depuis 7208 jours
- Dernière connexion
- 6/05/2005
- Messages
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- Ville
- Isques (Pas-de-Calais) Voir la position
- Débuts
- 2005
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 71 kgs
- Qui suis-je ?
- Je suis christian ,je réside dans le nord à côté de Boulogne sur mer, je bosse à la sncf ,suis divorcé pére d'une fille de 14 ans et pratique la course à pied
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied
- Courses courues
- Marathon Dunkerque semi-Lille
- Meilleurs souvenirs/perfs
- 3h20 au marathon
- Courses en projets (court terme)
- Marathon de Paris
- Courses en projets (long terme)
- Marathon New york
- Semaine d'entrainement type
- 4 entrainements par semaine ou 3+course le dimanche
- Historique des blessures
- Tendinite talon d'achille
- Nourriture préférée
- Cassoulet
- Boisson préférée
- Eau
- Ce que j'aime dans mon sport
- La pêrformance sur soit même
- Ce que je déteste dans mon sport
- Courir seul
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Au départ pour éviter l'effet quarantaine et maintenir la forme , maintenant c'est un plaisir que je partage en club
Date | Epreuve | Record | Note |
---|
20-02-2005 | 20 kms (route) | 01h23'49'' | |
05-12-2004 | 10 kms (route) | 36'44'' | |
26-09-2004 | Marathon | 03h20'36'' | |
04-09-2004 | Semi Marathon | 01h26'35'' | |
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