Edition 2019
Triathlon de Gérardmer XL le 7 septembre 2019 - Gerardmer - Triathlon - 113 km
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Autres épreuves en 2019 : Triathlon de Gérardmer M, Triathlon de Gérardmer Découverte
Sport : Triathlon
Date : Saturday 7 septembre 2019
Lieu :
Gerardmer
(88 - Vosges, Lorraine )
Distance : 113 kms
Heure départ : 09:30:00
Temps limite : 08:30:00
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Éditeur de la catégorie (Triathlon, Vosges, 9/2019) : perrier-citron
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Natation
1900 dans les eaux claires du lac de Gérardmer, le départ se fait de la Base Nautique. Les nageurs doivent suivre les bouées jaunes directionnelles, les changements de directions se font aux bouées « Dare2Tri »
Temps limite natation: 1h10
L’entraînement dans le lac est autorisé uniquement le long du rivage
Vélo
3 boucles de 31,5 km au coeur du parc naturel du ballon des Vosges. Il s’agit d’un parcours assez roulant ( longues portions de plats et faux plats descendant) mais aussi séléctif ( 9 bosses sur l’ensemble du parcours) avec un total de dénivelé positif de 1900m.
Sécurité : Le parcours vélo est totalement fermé à la circulation.
Temps limite vélo: 6h00 après le départ de l’épreuve.
Fermeture de l’aire de transition à 15h30
Course à pied
3 boucles de 7 km autour du lac de Gérardmer. Ce circuit ombragé est valloné dans sa première moitié et plat dans la seconde. Composé à 80% de bitume et 20% de chemin stabilié, ce parcours ne comprend pas de difficultés majeures ( dénivelé positif 80m). Temps limite course à pied: 8h30 après le départ de l’épreuve Fermeture de la course à 18h00
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