Le siteRécit de la course : Les Foulées d'Equemauville 2008, par guigui14
L'auteur : guigui14
La course : Les Foulées d'Equemauville
Date : 16/3/2008
Lieu : Equemauville (Calvados)
Affichage : 459 vues
Distance : 11km
Objectif : Pas d'objectif
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4 autres récits :
je ne suis plus malade!!
Et oui Monique tu peux rigoler! 
çà va mieux. On a fait une bonne petite sortie ce matin,
bonne humeur sur la route, à l'échauffement visite touristique sur la côte de grace avec point
de vue sur Honfleur et le pont de normandie ( superbe ); Danny Boon devait être dans la
chapelle car le carillon sonnait comme dans le film ( les chi ti mis!!) . L'acceuil des pompiers
était des plus sympa, le parcours superbe avec des petites routes, des côtes pas très dures et
un beau soleil jusqu'à notre arrivée, il n'y a que Pascal qui n'a pas eu de chance et a pris quelques gouttes
.C'est bien fait pour lui, il n'a qu'à venir faire des côtes avec nous le dimanche matin 
Pour conclure en beauté , on est tous repartis avec des lots ( enfin
surtout david 
) . Je finis en 47'42( 17 ème), je suis content de moi vu les quelques faux
plats et un peu de vent tout de même.
Si tout va bien, je la referais l'an prochain, c'est une belle petite course pour une première
organisation des pompiers. Merci à eux !!
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6 commentaires
Commentaire de wil14 posté le 16-03-2008 à 19:15:00
je vois que le temps est meilleur (chronométriquement parlant) qu'à Sannerville!
Continue comme ca et tu devrais faire tomber tes chronos cette saison. En tout cas c déjà bon signe pour Alencon Medavy!
Commentaire de neoh14 posté le 16-03-2008 à 20:29:00
bravo guigui, très beau chrono, - de 4mn au kilo, c'est pas mal...
Je t'ai laissé gagner parce que c'est toi qui nous ramenés sinon...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Commentaire de vivi14 posté le 16-03-2008 à 20:45:00
bravo PATRICK pour ce superbe chrono et merci pour le co-voiturage.moi qui est la trouille en voiture....méme pas peur avec toi,très bon pilote !!!!tout le monde ne peut pas en dire autant,hein JEAN-MARC !!!
Commentaire de Kiki14 posté le 17-03-2008 à 10:20:00
salut guigui14
content de te lire tu m'as redonné des images de normandie c'est vrai que honfleur et la vue du pont de normandie sont très belle ....même quand il pleut..lol
en tout cas bravo pour ta perf et merci
Commentaire de co14 posté le 17-03-2008 à 16:05:00
bon c'était bien ??? eh bien j'irai l'an prochain...ben quoi faut bien des cobayes!!! merci pour le récit...(ça casse ça casse!) il nous donne envie d'y aller...a l'année prochaine!! HEU NON à mercredi! moi j'en ai bavé dimanche matin...Je crains Bayeux mais j'm'en fous!!
Commentaire de val14 posté le 19-03-2008 à 17:35:00
bravo pour ton temps a voir tu n est pas si mal que ca nous allons voir ca a bayeux!!!! si david prend ca voiture je pense que c est cuit pour toi lol !!
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