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Le siteFiche du parcours : La Vacherie
| Date insertion : 2007-07-27 par bamban | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | La Vacherie | Commune : | La Vacherie |
| Description : | Départ comme "Carcouet Plat", mais poursuivre sur le GR, aulieu de tourner à droite à la barrière. En bas remonter à droite par la route puis emprunter le chemin qui monte sur la gauche (balisé en bleu. Poursuivre en face, en ayant rattrapé la route. Au croisement prendre à droite et finir par le même parcours que "Carcouet plat". | Lieu : | Carcouet |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | Chateau d'eau de Carcouet |
| Distance : | 9 | Altitude min : | |
| D+ : | 150 | Altitude moy : | |
| D- : | 100 | Altitude max : | |
| Type de terrain : | 70% chemins, 30% bitume | ||
Points intermédiaires :
Pas de point intermédiaire !Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
|---|---|---|---|---|
| 30/5/2007 | bamban | 00:48:00 | 10 kms | 12.5 kms/h |
| 13/6/2007 | bamban | 00:47:00 | 10 kms | 12.76 kms/h |
| 21/7/2007 | bamban | 00:50:00 | 10 kms | 12 kms/h |
| 5/9/2007 | bamban | 00:45:00 | 9 kms | 12 kms/h |
| 7/10/2007 | bamban | 00:49:00 | 9 kms | 11.02 kms/h |
| 22/3/2008 | bamban | 00:46:42 | 9 kms | 11.56 kms/h |
| 29/3/2008 | bamban | 00:47:05 | 9 kms | 11.46 kms/h |
| 15/7/2008 | bamban | 00:49:23 | 9 kms | 10.93 kms/h |
| 19/7/2008 | bamban | 00:52:00 | 9 kms | 10.38 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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