Date insertion : 2009-11-02 par zwiling | |||
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Nom : | St Pierre - Boucle des 2 cols, retour par Chevinay | Commune : | St Pierre La Palud |
Description : | Montée à la croix du ban, jonction avec le col de la luère puis avec St Bonnet le Froid. Redescente sur Chevinay puis sur St Pierre. Sur Openrunner : http://www.openrunner.com/index.php?id=418224 | Lieu : | St Pierre La Palud |
Type de parcours : | perso | Description départ : | De chez moi à St Pierre |
Distance : | 12.21 | Altitude min : | 352 |
D+ : | 572 | Altitude moy : | |
D- : | 572 | Altitude max : | 783 |
Type de terrain : | 90% chemins, 10% bitume |
Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse |
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2/11/2009 | zwiling | 01:55:00 | 12.1956 kms | 6.36 kms/h |
2/1/2010 | zwiling | 01:22:00 | 12.5 kms | 9.14 kms/h |
30/1/2010 | zwiling | 01:19:30 | 12 kms | 9.05 kms/h |
7/2/2010 | zwiling | 01:26:30 | 12.4 kms | 8.6 kms/h |
7/3/2010 | zwiling | 01:18:09 | 12.21 kms | 9.37 kms/h |
22/5/2010 | zwiling | 01:15:40 | 12.21 kms | 9.68 kms/h |
20/6/2010 | zwiling | 01:13:00 | 12.21 kms | 10.03 kms/h |
11/7/2010 | zwiling | 01:17:00 | 12.21 kms | 9.51 kms/h |
14/8/2011 | zwiling | 01:22:00 | 11.8 kms | 8.63 kms/h |
21/11/2011 | zwiling | 01:18:00 | 11.79 kms | 9.06 kms/h |
28/12/2011 | zwiling | 01:15:20 | 11.5 kms | 9.15 kms/h |
22/1/2012 | zwiling | 01:15:28 | 11.69 kms | 9.29 kms/h |
22/4/2012 | zwiling | 01:16:38 | 11.7 kms | 9.16 kms/h |
11/5/2012 | zwiling | 01:15:27 | 11.41 kms | 9.07 kms/h |
10/6/2012 | zwiling | 01:17:24 | 12.21 kms | 9.46 kms/h |
30/6/2012 | zwiling | 01:23:24 | 11.8 kms | 8.48 kms/h |
14/10/2012 | zwiling | 01:22:51 | 11.67 kms | 8.45 kms/h |
25/11/2012 | zwiling | 01:49:00 | 15.23 kms | 8.38 kms/h |
16/12/2012 | zwiling | 01:22:00 | 11.8 kms | 8.63 kms/h |
20/1/2013 | zwiling | 01:20:19 | 10.6 kms | 7.91 kms/h |
9/2/2013 | zwiling | 01:27:18 | 11.7 kms | 8.04 kms/h |
12/5/2013 | zwiling | 01:25:00 | 12.21 kms | 8.61 kms/h |
26/5/2013 | zwiling | 01:24:37 | 12.25 kms | 8.68 kms/h |
24/7/2013 | zwiling | 01:22:33 | 11.5 kms | 8.35 kms/h |
20/10/2013 | zwiling | 01:21:29 | 12.5 kms | 9.2 kms/h |
10/11/2013 | zwiling | 01:28:30 | 11.8 kms | 8 kms/h |
17/11/2013 | zwiling | 01:18:38 | 11.8 kms | 9 kms/h |
22/12/2013 | zwiling | 01:29:41 | 11.6 kms | 7.76 kms/h |
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