kristof30 sur kikourou

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kristof30
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Ville
proche SOMMIERES (Gard)
Site web
http://sommieres.athletisme.pagesperso-orange.fr
Débuts
2001
Taille
173 cms
Poids
78 kgs
FC repos
49
FC max
183
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP mais aussi apéros et bons repas
Courses courues
y'en a trop :)
Courses en projets (long terme)
Grand Raid de la Reunion en 2016

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
27-12-2014 Le Grand Prix Colline 10 89/160 soit 56% 00:51:04 00:34:41
21-12-2014 La Montée de la Pène 12.3 275/554 soit 50% 01:02:21 00:41:31
14-12-2014 L'Hivernatrail - 35 km 35 1000 332/375 soit 89% 05:13:53 02:49:07
7-12-2014 Saintésprint 23 450 1329/1658 soit 80% 03:15:11 01:36:22
30-11-2014 Méca Trail - 17 km 17 550 115/173 soit 66% 02:08:44 01:27:11
22-3-2014 Trail de Bouzigues - 24 km 24 400 299/379 soit 79% 02:34:02 01:33:16
1-3-2014 Céven'Trail - Trail de l'Oignon Doux - 21 km 21 950 217/311 soit 70% 02:38:44 01:40:05
26-1-2014 Trail de Coutach 27 850 298/381 soit 78% 03:38:27 02:09:44
22-12-2013 La Montée de la Pène 12.3 271/426 soit 64% 01:06:31 00:40:49
21-12-2013 La Corrid'Art de la Figue 7 465/545 soit 85% 00:54:14 00:24:31
1-12-2013 12 km de Ladrecht 11.3 192/374 soit 51% 00:54:14 00:36:10
17-11-2013 Trail de Saint Héand - 29 km 29 290/320 soit 91% 03:28:31 02:03:37
27-10-2013 Marseille-Cassis 20 327 13545/14486 soit 94% 02:30:37 01:00:09
5-10-2013 Les Foulées du Vidourle 9.06 92/153 soit 60% 00:54:01 00:37:45
22-9-2013 La Foulée des Vendanges 12.892 121/196 soit 62% 01:09:12 00:42:55
22-8-2013 La Ronde de Nuit 6.6 424/467 soit 91% 00:39:56 00:19:47
21-7-2013 Marvejols - Mende 22.4 617 1700/2556 soit 67% 02:26:29 01:11:59
31-5-2013 La Généracrosstière - 10 km 10 123/231 soit 53% 00:58:04 00:39:03
18-5-2013 La Course de la Pentecôte 14.7 243/339 soit 72% 01:19:12 00:47:38
14-4-2013 Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 km 16.5 176/213 soit 83% 01:44:04 01:02:24
6-4-2013 10 km Perrier-Vergèze 10 133/220 soit 60% 00:53:37 00:33:23
30-3-2013 Les Foulées des Remparts 12.34 342/619 soit 55% 01:06:28 00:41:30
16-2-2013 Calvisson Roc Challenge 12 230/337 soit 68% 01:12:43 00:46:51
12-1-2013 Les Foulées du Château de Caveirac 10.2 897/938 soit 96% 01:09:11 00:33:07
2-12-2012 12 km de Ladrecht 11.3 194/361 soit 54% 00:55:33 00:14:12
27-10-2012 La VO2 Trail 20 800 354/799 soit 44% 02:01:21 01:11:31
6-10-2012 Les Foulées du Vidourle 9.06 81/133 soit 61% 00:52:33 00:35:13
1-6-2012 La Généracrosstière - 10 km 10 116/220 soit 53% 00:59:23 00:39:24
26-5-2012 La Course de la Pentecôte 14.7 344/455 soit 76% 01:29:34 00:49:31
1-5-2012 Semi-Marathon de Nimes - 5 km 5 47/202 soit 23% 00:22:55 00:16:13
9-4-2012 Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 11.4 km 11.4 144/264 soit 55% 01:02:28 00:38:50
31-3-2012 Les Foulées des Remparts 12.34 285/492 soit 58% 01:08:33 00:42:20
14-1-2012 Le Tour Pédestre de Caveirac 10.207 469/833 soit 56% 00:54:54 00:33:30
20-11-2011 Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 42.195 5365/6775 soit 79% 04:33:59 02:08:40
1-10-2011 La Voie verte Rotarienne - 10 km 10 250/264 soit 95% 01:07:22 00:32:18
10-9-2011 La Ronde des Vendanges - 11,8 km 11.8 136/195 soit 70% 01:04:48 00:40:44
24-7-2011 Marvejols - Mende 22.4 617 2992/3178 soit 94% 02:47:08 01:10:12
22-5-2011 10 km Perrier-Vergèze 10 104/217 soit 48% 00:49:34 00:35:33
1-5-2011 Semi-Marathon de Nimes - 5 km 5 28/119 soit 24% 00:21:52 00:16:09
10-4-2011 La Ronde de La Tour Ribas - 5.8 km 5.6 10/54 soit 19% 00:26:15 00:19:38
27-2-2011 Les Foulées Tango 10 211/341 soit 62% 00:50:16 00:31:30
15-1-2011 Le Tour Pédestre de Caveirac 10.207 381/622 soit 61% 00:56:10 00:33:33
5-12-2010 12 km de Ladrecht 11.3 194/339 soit 57% 00:55:25 00:36:16
24-1-2010 Le Tour pédestre de Garons 10 185/324 soit 57% 00:47:15 00:33:15
16-1-2010 Le Tour Pédestre de Caveirac 10.207 268/493 soit 54% 00:54:04 00:32:50
25-10-2009 Les Foulées St Privadiennes 12 77/186 soit 41% 00:54:40 00:40:26
25-1-2009 Le Tour pédestre de Garons 10 130/303 soit 43% 00:45:13 00:32:34
17-1-2009 Le Tour Pédestre de Caveirac 10.207 209/485 soit 43% 00:49:34 00:32:19
7-12-2008 La Corrida du Muscat 10 145/225 soit 64% 00:45:47 00:30:04
26-10-2008 Marseille-Cassis 20.308 327 - 01:46:14 01:00:00
5-10-2008 La Voie verte Rotarienne - 10 km 10 - 00:43:55 00:31:30
24-8-2008 Les Foulées du Thaurac 10 - 00:51:45 00:00:00
6-7-2008 La Galopade du Méjean 10.3 120/315 soit 38% 00:47:11 00:32:58
27-6-2008 La Corrida Pédestre de Gallargues le Montueux 7.2 72/129 soit 56% 00:33:56 00:23:26
8-6-2008 Les Foulées des TCN 10 - 00:45:08 00:31:56
11-5-2008 La Montée du Poupet 17.5 649 - 01:41:25 01:02:08
1-5-2008 Semi-Marathon de Nimes 21.1 - 01:41:01 01:06:08
25-4-2008 Trail nocturne de l'Oppidum 15 - 01:27:57 01:06:00
20-4-2008 L'Anaventure - 26 km 26 - 02:32:53 01:36:25
5-4-2008 10 km Perrier-Vergèze 10 - 00:46:29 00:31:14
23-3-2008 Semi-Marathon de Bouzigues 23 - 02:02:50 01:24:11
27-1-2008 La Course des Pinèdes 10.32 213/509 soit 42% 00:50:01 00:34:18
20-1-2008 Le Tour pédestre de Garons 10 166/364 soit 46% 00:45:09 00:34:06

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