Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Jay a écrit:N'empeche que les organisateurs avaient meme mis une banderole speciale pour moi sur le trajet pour se rendre à St martin du Tertre .. Sympa pour la motivation d'avant course ....
Jay a écrit:N'empeche que les organisateurs avaient meme mis une banderole speciale pour moi sur le trajet pour se rendre à St martin du Tertre .. Sympa pour la motivation d'avant course ....
Merci pour le lien! Je suis un peu étonnée de voir une fille première en 2h31, sachant que je ne l'ai pas vu me dépasser !!! et qu'elle était inscrite sur le 15km !!! Cela sent un peu l'erreur ! Sinon, à 1 sec près j'ai le même temps que prévu et c'est pour moi l'essentiel.
Tu as raison Caro, Dominique Brunet portait le dossard 1194, un dossard à 4 chiffres comme la plupart des inscrits du 15kms.
Les dossards des 30kms ne dépassaient pas les 3 chiffres, jusqu'au 860 et quelques ...
Encore bravo Caro, pour ton beau classement au scratch, tous coureurs confondus
Ne faites pas trop attention au timing, je débute et j'ai fini les 4/5 dernières bornes en boitillant.
Ma question : on a vu 2 fois le photographe, mais je n'ai aucun papier, aucune info sur le site. Kikisait où on peut voir sa tronche en pleine souffrance boueuse ?
Merci
michauko a écrit:Ma question : on a vu 2 fois le photographe, mais je n'ai aucun papier, aucune info sur le site. Kikisait où on peut voir sa tronche en pleine souffrance boueuse ? Merci
ouaaa, 2-pécable!!!
marrant, si le fond est un tapis de feuilles, c'est le premier passage, fin de côte ou faux-plat
Si le fond est des racines en travers en descente => 2è passage
michauko a écrit:Ma question : on a vu 2 fois le photographe, mais je n'ai aucun papier, aucune info sur le site. Kikisait où on peut voir sa tronche en pleine souffrance boueuse ? Merci
Bien belles photos de chaque coureur, sur fond de brume en sous bois ...
On y trouve notre souriante Caro, dossard 655 en page 32,
et le garçon manqué Dominique Brunet, dossard 1194 en page 45,
en fait une charmante jeune femme du 15kms en 2h31' sans doute ...
Ben j'ai pas vu le photographe sur le parcours et je suis même pas sur un arrière plan. Je me demande si je l'ai faite la course finalement...
Mes gamelles, mes plantages, mes petits bonheurs, mes grandes joies, sur route, en trail en eau libre, à vélo, en roller, sont sur mon blog à moâ que j'ai
Razouille a écrit:Ben j'ai pas vu le photographe sur le parcours et je suis même pas sur un arrière plan. Je me demande si je l'ai faite la course finalement...
merci Loïc, je ne sais pas ce que je deviendrais sans tes conseils avisés
J'avais bien mon ventrard sur mon ventre bien visible, je suis juste passé entre les gouttes
Mes gamelles, mes plantages, mes petits bonheurs, mes grandes joies, sur route, en trail en eau libre, à vélo, en roller, sont sur mon blog à moâ que j'ai
Bien belles photos de chaque coureur, sur fond de brume en sous bois ...
On y trouve notre souriante Caro, dossard 655 en page 32,
JC
[b]Sur la première, ca va, je souris, mais sur la suivante, sûrement plus tard, ca rigole moins! C'est vrai que l'ambiance lumineuse de l'ensemble des photos reflète bien cette journée brumeuse et humide! Ca manque seulement de boue !!!
Pour le blog trail du club, je recherche des photos de l'Ice trail autres que le lien cité au dessus. Il n' y a pas un seul kikou qui aurait pris des kikounesques photos de la ligne de départ, du parcours et des coureurs...pas un seul qui aurait mis cela sur Picasa ou sur un autre album public Web? Merci d'avance
philcrux a écrit:Pour le blog trail du club, je recherche des photos de l'Ice trail autres que le lien cité au dessus. Il n' y a pas un seul kikou qui aurait pris des kikounesques photos de la ligne de départ, du parcours et des coureurs...pas un seul qui aurait mis cela sur Picasa ou sur un autre album public Web? Merci d'avance
3h48 au compteur et même pas mal aux jambes les jours suivants.J'ai fait une séance de seuil mardi (25min echauf + 2 x 12 min et 25 min recup)avec une patate d'enfer.
rencontre avec plein de kikou.
par contre en positif mon 305 affiche seulement 561 m
A bientôt fred
la vie est comme le vélo , il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre
ben , moi pas de recup ce mardi , j'ai effectué une petite séance de 30/30 avec 14 km , et une petite sortie de recup ce mercredi azavec 6 km a allure lente
l'écotrail et le TVC du 4 avril javascriptjavascript:emoticon(':wink:'):emoticon(':wink:')
Hébé moi, ce matin, je me tiens une belle crève
Grmbl.
La récup à surveiller les gamins au pieds du mur d'escalade (extérieur) + AG jusqu'à point d'heure le soir...
Et aujourd'hui, une journée pleine de réunions pendant lesquelles je ne pourrai même pas dormir.
Je vais retourner me servir un café, tiens, au lieu de râler...
Le kikoublog de Jacques, Master of the Bouzin™ (c) Arclusaz 2016.
caro.s91 a écrit: Ca valait le coup d'attendre ton récit! A lire et à regarder Pas de vidéo cette année ?
Biz, Caro
merci Caro, si si les vidéos ont été faites.. faut que je trouve un moment pour faire le montage.. mais pas ce soir car je sors sur Paris.. il va se faire tout Beau le Jay
Biz, à tout'
jay
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
gdraid a écrit: merci, c'est pas mal avec la musique ...
JC
et bein comme j'ai moi meme couru avec l'IPOD sur les oreilles , j'ai un souvenir de ce trail tout en musique aussi d'où le choix d'un fond musicale pour le montage de la vidéo.
mais déçu , cette année , pas une seule gamelle d'un concurent dans une mare à filmer ... bon mon appareil photo a bien lui fait un tour dans la boue sur une faute de main ...
A+, Jay
"Mieux vaut marcher dans la bonne direction que courir dans la mauvaise"
gdraid a écrit: merci, c'est pas mal avec la musique ...
JC
et bein comme j'ai moi meme couru avec l'IPOD sur les oreilles , j'ai un souvenir de ce trail tout en musique aussi d'où le choix d'un fond musicale pour le montage de la vidéo.
mais déçu , cette année , pas une seule gamelle d'un concurent dans une mare à filmer ... bon mon appareil photo a bien lui fait un tour dans la boue sur une faute de main ...
A+, Jay
Comment fais-tu pour filmer ta tronche en gros plan et en recto verso
T'as une partenaire qui tourne autour de toi ...
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