Endurance Trail 2014

par **NRT421** » 04 Oct 2014, 12:39

Bonjour,
Pour celles et ceux qui ne suivraient pas le facebook des Templiers, info parue ces jours-ci :
"Pour l'Endurance Trail, le passage de la crête de Landurne de nuit (juste après le village de Boyne) est très technique. Des panneaux indiqueront les dangers dont plusieurs gros rochers à descendre."
Faut réviser les frontales, ça devrait être drôle ...

par **miles247** » 06 Oct 2014, 22:20

xekebo a écrit:Hello tout le monde,
j'ai peut être 2 places disponibles dans un chalet au domaine de St Esteve à Millau pour la nuit du 23 au 24 (endurance trail et intégrale des Causses) si certains sont intéressés à partager le logement...
Bonne fin de prépa à tous.
John.

Chers kikoureurs
j ai moi aussi reserve une chambre d hotel avec deux lits jumeaux et je voyage seul. ce n est pas a millau meme mais dans un hotel ou il y aura d autres coureurs (hotel de la muse). je cherche a la partager avec un coureur qui a un bon reveil et peut etre une place dans sa voiture? !j'ai reserve 3 nuits 'en sachant que celle du samedi sera de bien breve duree) ciao - et bonne course a tous roadbook ou pas roadbook , baton ou pas batons, biscottes ou porridge

par **Touzet** » 08 Oct 2014, 09:58

Vente de 2 dossards VO2 trail 18km 2014. Une blessure qui ne sera pas réparée d'ici là...
Merci de me contacter si cela vous interesse !

par **mading25** » 08 Oct 2014, 13:45

Bon, je me suis résigné a trouver ailleur qu'a Millau (essayé tous les hotels meme ceux pas en ligne, airbnb, gites, le bon coin, office du tourisme, campings, etc intensivement pendant 2 jours).

Du coup, j'ai loue une voiture (j'arrive en train...) a Millau meme et je me suis trouve une place a 35 minutes de la (La Maison Tranquille, au nord). Un 2 chambres. Je vais surement partir de Millau samedi pour l'hotel vers 20h (ce qui me laisse le temps de perdre un peu de temps sur Millau et essayer un resto bondé). Le matin, je partirai de l'hotel a 3h45am sharp. En comptant le changement d'heure.

Comme je suis seul a cet hotel, si jamais d'autres personnes sont dans la meme situation que moi j'etais y a 2 heures, faites moi signe. Je n'ai qu'une nuit (25 au 26) la bas. Pour le Trail des Templiers (72km).

par **Taurii** » 08 Oct 2014, 14:13

Vue le changement d heure Perso j économise la nuit de samedi à dimanche en dormant dans le voiture non loin de la ligne de départ !
Tu vas te coucher tôt faire la crêpe trouver le sommeil vers 23h30 si tout va bien et te réveiller 3 h30 plus tard et déjeuner sur la route ou le parking !
Un bon duvet et HOP !!!

par **BigPat** » 08 Oct 2014, 14:23

Idem pour moi, je dormirai dans mon Espace.
J'enlève les sièges à l'arrière, je mets un matelas et c'est le paradis

par **Taurii** » 08 Oct 2014, 16:12

Tu sais déjà sur quel côté de millau tu dors on pourrait se rejoindre pour partager le petit dejeuner

par **BigPat** » 09 Oct 2014, 17:55

Je ne suis pas sur l'Endurance Trail mais sur l'Intégrale des Causses.
On part bcp plus tard, on va pouvoir faire la grasse mat

Les navettes vont partir vers 5h30 je pense.

Quelqu'un peut me dire le dénivelé de l'Intégrale des Causses (et la distance)?
Sur le site ils mettent 2800m+ (et 60 km), mais sur le topo on peut lire 3522m+ (et 58 km)
C'est pas pareil...

Ça apparoche, ça approche

par **totolehero** » 09 Oct 2014, 23:52

bonsoir,
est ce que certain ont fait une reconnaissance sur les parties:
1) "crête de Landurne": descendre des gros rochers de nuit ne me rassure pas des masses...
2) sentier balcon du vertige/vase de Sevres: dangerosité du sentier/passages délicats/vertigineux? (j'ai toujours le vertige sur un escabeau... :-)

)
Merci si vous avez des photos ou video!
Bonne (fin) d'entrainement à tous!

par **NRT421** » 10 Oct 2014, 08:42

BigPat a écrit:Je ne suis pas sur l'Endurance Trail mais sur l'Intégrale des Causses.
On part bcp plus tard, on va pouvoir faire la grasse mat
Les navettes vont partir vers 5h30 je pense.

Quelqu'un peut me dire le dénivelé de l'Intégrale des Causses (et la distance)?
Sur le site ils mettent 2800m+ (et 60 km), mais sur le topo on peut lire 3522m+ (et 58 km)
C'est pas pareil...

Ça apparoche, ça approche

Sur le parcours de l'année dernière de l'Intégrale (1ère édition) mon Garmin a relevé 64,5km pour 2979m D+. Je n'ai pas regardé quelles étaient les modifs de parcours pour cette année étant concentré sur celui de l'Endurance Trail.

Bonne fin de préparation !

par **Hockeyeur** » 10 Oct 2014, 09:00

Alala cet Endurance Trail ...
Ca me rappelle vraiment de bons souvenirs

J'espère que vous allez vous éclater !!!

par **rico69** » 10 Oct 2014, 09:01

bonjour,

Je voudrais savoir si les locaux de l'épreuve pourraient nous rancarder sur l'état du terrain. On annonce des grosses précipitations cette semaine (+ celles de la semaine dernière...).
Je sais que nous sommes encore loin et que tout peu sécher d'ici là mais les fortes précipitations peuvent bien pourrir les singles du parcours (+ de rocher, ornières...)

Merci

par **BigPat** » 10 Oct 2014, 11:44

Merci NRT421

par **totolehero** » 14 Oct 2014, 23:33

bonsoir,
batons ou pas sur le 100km?, pas besoin pour les Templiers l'année dernière mais sur 100km j'hésite car je n'ai ni technique, ni bras mais cela amorti les chocs surtout en descente. J'en ai une paire mais jamais servi pour l'instant.
De plus est ce que certains locaux pourraient nous indiquer si:
1) la crête de Landurne est compliqué (surtout de nuit)
2) le sentier du balcon du vertige faisable même quand on a le vertige
Merci pour les infos/conseils à quasi une semaine du jour j!

par **Hockeyeur** » 15 Oct 2014, 06:04

totolehero a écrit:bonsoir,
batons ou pas sur le 100km?, pas besoin pour les Templiers l'année dernière mais sur 100km j'hésite car je n'ai ni technique, ni bras mais cela amorti les chocs surtout en descente. J'en ai une paire mais jamais servi pour l'instant.
De plus est ce que certains locaux pourraient nous indiquer si:
1) la crête de Landurne est compliqué (surtout de nuit)
2) le sentier du balcon du vertige faisable même quand on a le vertige
Merci pour les infos/conseils à quasi une semaine du jour j!

Personnellement je les ai pris l'année dernière et ne m'en suis servi qu'à partir du kilomètre 78.
Mais malgré cette faible utilisation j'étais bien content de les avoir quand même :mrgreen:

par **float4x4** » 15 Oct 2014, 08:23

Pour les bâtons j'hésite aussi... sur des 60/80km en montagne, ça passe très bien sans... mais à partir de 100km... je crois que je vais les foutre dans le sac aussi...

par **Bourdonski** » 15 Oct 2014, 19:10

Je me permets un petit avis avant mon 4eme Endurance Trail.
1 - Éclairage :
A moins de viser un chrono en moins de 15 h 00, cad arrivée avant la nuit, on aura 3h30 de nuit le matin et environ 2 à 6 h le soir (vendredi au samedi) soit 6 à 9 h d'autonomie à prévoir par beau temps voir plus si la météo s'en mêle. Il fait parfois très sombre dans certains sous-bois vers 18 h !
C'est pas la STL, surtout vendredi soir, donc ne pas trop compter sur l'éclairage des copains, on est souvent seul !
Donc prévoir des piles neuves au départ et un jeu de secours voir une 2eme frontale ce qui sera mon cas.
2 - Bâtons :
Les montées ne sont pas longues, c'est pas les Alpes, mais beaucoup plus raides voir très raides ! C'est droit dans le pentu comme diraient certains Kikous. Les bâtons permettent de soulager l'effort demandé aux jambes. De plus, si ça grimpe sec, ça descend très sec aussi et les bâtons sont d'un grand secours si ça glisse !
Le bémol : beaucoup de singles dans la brousse et sur le plat donc gêne éventuelle, du monde au départ donc attention aux collègues = habitude des bâtons obligatoire. De plus, il faut réellement qu'ils servent à pousser et pas juste à s'équilibrer comme on le voit souvent sinon aucun intérêt pour les jambes. L'objectif n'est pas de trainer une paire de bâtons juste pour faire plus trailer !
L'économie d'énergie compense largement l'effort demandé aux bras, pas besoin de bras de camionneur. Pour ma part, gabarit de 60 kgs et 1m75, j'ai de petit bras pas musclés du tout (travail sédentaire, pas de musculation ou autres pompes) et des bâtons qui ne servent qu'en course, et encore uniquement sur ultra. Malgré ça, je n'ai jamais ressenti la moindre douleur après course. Donc, cette année encore, ça sera avec bâtons.
Bonne fin de prépa et bonne course.

par **razyek** » 15 Oct 2014, 20:25

Interessant Bourdonski....moi je ne fais que le grand trail du dimanche mais je me posais la question des bâtons, sur les forums on lit un coup oui, un coup non, du coup je ne sais plus....
Vaste question mai sil va falloir que je me décide. Je me suis entrainé avec et sans sur ces dernières semaines donc tout reste possible. Par contre les bâtons dans les descentes raides, je crois que je ne m'y ferai jamais :roll:

par **Rem** » 15 Oct 2014, 22:05

Merci Bourdonski !
Je n'ai pas de bâtons Je gagnerai au moins un peu de liberté sans

j'espère que mes bonnes vieilles xodus3 suffiront .

En espérant que ce ne soit pas trop gras mouillé qd même.

par **leeson** » 16 Oct 2014, 11:47

pour les batons pas de pb au depart puisqu'ils sont interdit jusqu'au km6.
pour les initiés du parcours vous avez le D+ exact car je lit tout et son contraire comme pour les chiffres de manifestants en greves , j'ai lu entre 4500m et 5200m !
et comme j'ai deja etait surpis le week end dernier sur la grande traversée j'aimerais savoir exactement cette fois ci

par **NRT421** » 16 Oct 2014, 13:02

leeson a écrit:pour les batons pas de pb au depart puisqu'ils sont interdit jusqu'au km6.
pour les initiés du parcours vous avez le D+ exact car je lit tout et son contraire comme pour les chiffres de manifestants en greves , j'ai lu entre 4500m et 5200m !
et comme j'ai deja etait surpis le week end dernier sur la grande traversée j'aimerais savoir exactement cette fois ci

Bonjour,
La question a été posée sur le Facebook des Templiers. Les organisateurs confirment 4600 pour l'Endurance Trail. On va bientôt pouvoir vérifier ...

par **NRT421** » 16 Oct 2014, 22:23

Les mails fournissant les numéros de dossard ont été envoyés. 3237 pour moi.
Je vais commencer à regarder ce que raconte la météo ...

par **leeson** » 17 Oct 2014, 11:25

et le parcours est bien le meme que l'année derniere?

par **tortue01** » 17 Oct 2014, 11:43

NRT421 a écrit:Les mails fournissant les numéros de dossard ont été envoyés. 3237 pour moi.
Je vais commencer à regarder ce que raconte la météo ...

Inscrite sur le marathon des Causses (petite joueuse??!!lol :mrgreen:

) numero de dossard :7813

Et pour la météo???.;c est encore un peu tôt..mais s'il fait aussi chaud que l an passé (30 degrés sur le Marseille Cassis!! :wink:

)..ca va chauffer les ptites pattes :roll:

par **Rem** » 17 Oct 2014, 12:36

dossard recu pareil , 3569

Il y a des petites variantes par rapport a l'année derniere je crois.
c'est un poil plus long et plus de D+ ( 102Km , 4800m D+ )

sur livetrail le parcours detaillé indique 100,2KM et 4822m D+
http://templiers.livetrail.net/parcours.php

par **float4x4** » 17 Oct 2014, 14:47

Pour moi ça sera 3924

Espérons que la météo soit de la partie.

par **Rem** » 20 Oct 2014, 09:38

J-4 pour l'endurance Trail.
Les conditions s'annoncent bonne. Il va faire beau toute la semaine de quoi assécher les chemins. Et le jour de la course , frais et sec.

Risque de dégradation pour le grand Trail des templiers dimanche.

Bcp de monde sur l'endurance Trail cette année (plus de 1000p)
On sera loin qd même du grand Trail (2500) mais ça risque de bouchonner un peu sur la 1ere montée.
Pas mal de kikous tant vendredi que dimanche . 17 et 15k !
Espérant qu'on puisse se voir sur place , jeudi peut-être ?
(Pour ma part ce sera plus stop&go , arrivée jeudi pm retour samedi am.

Bonnes courses a tous

par **guillaume84** » 20 Oct 2014, 10:47

3989 pour moi.

Mon problème est de gérer les déplacements professionnel du début de semaine.

Bonne course

par **NRT421** » 20 Oct 2014, 20:30

Rem a écrit:J-4 pour l'endurance Trail.
Les conditions s'annoncent bonne. Il va faire beau toute la semaine de quoi assécher les chemins. Et le jour de la course , frais et sec.

Risque de dégradation pour le grand Trail des templiers dimanche.

Bcp de monde sur l'endurance Trail cette année (plus de 1000p)
On sera loin qd même du grand Trail (2500) mais ça risque de bouchonner un peu sur la 1ere montée.
Pas mal de kikous tant vendredi que dimanche . 17 et 15k !
Espérant qu'on puisse se voir sur place , jeudi peut-être ?
(Pour ma part ce sera plus stop&go , arrivée jeudi pm retour samedi am.

Bonnes courses a tous

Pas beaucoup mieux en terme de présence. J'arrive jeudi début ap-midi et repart dès l'arrivée. Je déjeunerai sans doute dans Millau en arrivant par le bus depuis Montpellier. Puis retrait dossard, petite visite du salon et qqs galops autour de St Estève. Puis mise sous cocon afin d'être pseudo-frais à 4h du mat'. On peut éventuellement tenter de se croiser au salon/retrait dossard qq part entre 14h30 et 16h00.

par **ciretagel** » 21 Oct 2014, 22:23

Bonjour à tous
À tout hasard, y aurait-il quelqu'un qui pourrait me donner les bâtons (non pliables) au premier ravito, histoire de laisser les enfants dormir...
En échange, j'offre de bonnes et belles toilettes du chalet avant le départ !!! Et accessoirement, le salon au chaud, et tous les encouragements... Remarquez, je les donne quand même à tous !
;-)

Éric

par **fred_1_1** » 22 Oct 2014, 07:56

ciretagel a écrit:Bonjour à tous
À tout hasard, y aurait-il quelqu'un qui pourrait me donner les bâtons (non pliables) au premier ravito, histoire de laisser les enfants dormir...
En échange, j'offre de bonnes et belles toilettes du chalet avant le départ !!! Et accessoirement, le salon au chaud, et tous les encouragements... Remarquez, je les donne quand même à tous !

Éric

Même problème, je pars avec les 2 batons fixés sur le sac, ça fait une grande antenne

. j espère que le temps ne sera pas orageux

par **NRT421** » 22 Oct 2014, 10:05

NRT421 a écrit:
Rem a écrit:J-4 pour l'endurance Trail.
Les conditions s'annoncent bonne. Il va faire beau toute la semaine de quoi assécher les chemins. Et le jour de la course , frais et sec.

Risque de dégradation pour le grand Trail des templiers dimanche.

Bcp de monde sur l'endurance Trail cette année (plus de 1000p)
On sera loin qd même du grand Trail (2500) mais ça risque de bouchonner un peu sur la 1ere montée.
Pas mal de kikous tant vendredi que dimanche . 17 et 15k !
Espérant qu'on puisse se voir sur place , jeudi peut-être ?
(Pour ma part ce sera plus stop&go , arrivée jeudi pm retour samedi am.

Bonnes courses a tous

Pas beaucoup mieux en terme de présence. J'arrive jeudi début ap-midi et repart dès l'arrivée. Je déjeunerai sans doute dans Millau en arrivant par le bus depuis Montpellier. Puis retrait dossard, petite visite du salon et qqs galops autour de St Estève. Puis mise sous cocon afin d'être pseudo-frais à 4h du mat'. On peut éventuellement tenter de se croiser au salon/retrait dossard qq part entre 14h30 et 16h00.

Pour info si certains "Kikous" empruntent le même moyen de locomotion : je serai demain dans le bus pour Millau partant de la gare de Montpellier à 12h05. Pas certain d'être un voisin particulièrement attractif vu que j'ai l'intention de déjeuner en route, mais s'il y a des inconditionnels du taillage de bavette, je peux tenter d'émettre quelques grognements d'assentiment entre deux mâchons de mon mélange munster - ail - morue séchée - flageolets.

Plus que deux dodos (dont un court) !

par **psyko** » 22 Oct 2014, 14:16

NRT421 a écrit:Pas beaucoup mieux en terme de présence. J'arrive jeudi début ap-midi et repart dès l'arrivée. Je déjeunerai sans doute dans Millau en arrivant par le bus depuis Montpellier. Puis retrait dossard, petite visite du salon et qqs galops autour de St Estève. Puis mise sous cocon afin d'être pseudo-frais à 4h du mat'. On peut éventuellement tenter de se croiser au salon/retrait dossard qq part entre 14h30 et 16h00.

Pour info si certains "Kikous" empruntent le même moyen de locomotion : je serai demain dans le bus pour Millau partant de la gare de Montpellier à 12h05. Pas certain d'être un voisin particulièrement attractif vu que j'ai l'intention de déjeuner en route, mais s'il y a des inconditionnels du taillage de bavette, je peux tenter d'émettre quelques grognements d'assentiment entre deux mâchons de mon mélange munster - ail - morue séchée - flageolets.

Plus que deux dodos (dont un court) ![/quote]
Je serai également dans le meme bus.
On aura donc l'occasion de discuter pendant le trajet.
De mon côté j'aurai normalement déjà mangé.
A demain.

par **NRT421** » 22 Oct 2014, 23:11

psyko a écrit:
NRT421 a écrit:Pas beaucoup mieux en terme de présence. J'arrive jeudi début ap-midi et repart dès l'arrivée. Je déjeunerai sans doute dans Millau en arrivant par le bus depuis Montpellier. Puis retrait dossard, petite visite du salon et qqs galops autour de St Estève. Puis mise sous cocon afin d'être pseudo-frais à 4h du mat'. On peut éventuellement tenter de se croiser au salon/retrait dossard qq part entre 14h30 et 16h00.

NRT421 a écrit:Pour info si certains "Kikous" empruntent le même moyen de locomotion : je serai demain dans le bus pour Millau partant de la gare de Montpellier à 12h05. Pas certain d'être un voisin particulièrement attractif vu que j'ai l'intention de déjeuner en route, mais s'il y a des inconditionnels du taillage de bavette, je peux tenter d'émettre quelques grognements d'assentiment entre deux mâchons de mon mélange munster - ail - morue séchée - flageolets.

Plus que deux dodos (dont un court) !

Je serai également dans le meme bus.
On aura donc l'occasion de discuter pendant le trajet.
De mon côté j'aurai normalement déjà mangé.
A demain.

Super. Tu pourras pas me louper. J'aurai un ENORME sac orange et gris modèle "à moi la soute du bus".

par **NRT421** » 23 Oct 2014, 11:58

NRT421 a écrit:
psyko a écrit:
NRT421 a écrit:Pas beaucoup mieux en terme de présence. J'arrive jeudi début ap-midi et repart dès l'arrivée. Je déjeunerai sans doute dans Millau en arrivant par le bus depuis Montpellier. Puis retrait dossard, petite visite du salon et qqs galops autour de St Estève. Puis mise sous cocon afin d'être pseudo-frais à 4h du mat'. On peut éventuellement tenter de se croiser au salon/retrait dossard qq part entre 14h30 et 16h00.

NRT421 a écrit:Pour info si certains "Kikous" empruntent le même moyen de locomotion : je serai demain dans le bus pour Millau partant de la gare de Montpellier à 12h05. Pas certain d'être un voisin particulièrement attractif vu que j'ai l'intention de déjeuner en route, mais s'il y a des inconditionnels du taillage de bavette, je peux tenter d'émettre quelques grognements d'assentiment entre deux mâchons de mon mélange munster - ail - morue séchée - flageolets.

Plus que deux dodos (dont un court) !

Je serai également dans le meme bus.
On aura donc l'occasion de discuter pendant le trajet.
De mon côté j'aurai normalement déjà mangé.
A demain.

Super. Tu pourras pas me louper. J'aurai un ENORME sac orange et gris modèle "à moi la soute du bus".

Dans le bus. Au fond à gauche.

par **psyko** » 23 Oct 2014, 21:30

Raté !
Je suis arrivé le tout premier dans le bus mais difficile de repérer une personne avec un sac orange.
Du coup j'en ai profité pour bien dormir dans le bus.

par **brague spirit** » 24 Oct 2014, 08:11

Bon trail aux kikous engagés sur les deux trails du jour.
Avec une météo clémente

.

par **DidierC** » 24 Oct 2014, 12:24

Grosse perf de Tercan qui remonte régulièrement, 232° au km 54

par **DidierC** » 24 Oct 2014, 14:52

Victoire de Benoit Girondel en 10h51...

par **brague spirit** » 24 Oct 2014, 15:18

DidierC a écrit:Victoire de Benoit Girondel en 10h51...

Pour completer le pdium,F Desplanques et Shangé Sherpa.T Lorblanchet,c'est fait dépassé dans la derniere descente.

Qui est en ligne ?