Plombières

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Plombières par patcap21
Date16/11/2008 Type de séanceContinu Distance26 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 830 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h11'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.06 km/h06'37''06'37''
2 km9.2 km/h06'31''13'08''
3 km7.86 km/h07'38''20'46''
4 km7.42 km/h08'05''28'51''
5 km9.54 km/h06'17''35'08''
6 km8.21 km/h07'18''42'26''
7 km7.45 km/h08'03''50'29''
8 km7.72 km/h07'46''58'15''
9 km9.04 km/h06'38''01h04'53''
10 km9.18 km/h06'32''01h11'25''
11 km7.27 km/h08'15''01h19'40''
12 km6.45 km/h09'18''01h28'58''
13 km8.2 km/h07'19''01h36'17''
14 km7.14 km/h08'24''01h44'41''
15 km9.83 km/h06'06''01h50'47''
16 km9.42 km/h06'22''01h57'09''
17 km7.33 km/h08'11''02h05'20''
18 km6.93 km/h08'39''02h13'59''
19 km7.4 km/h08'06''02h22'05''
20 km9.13 km/h06'34''02h28'39''
21 km8.39 km/h07'09''02h35'48''
22 km6.59 km/h09'06''02h44'54''
23 km10.14 km/h05'55''02h50'49''
24 km10.37 km/h05'47''02h56'36''
25 km9.47 km/h06'20''03h02'56''
26 km9.65 km/h06'13''03h09'09''

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