(revenir au carnet d'entrainement)

par teguinou
Date5/11/2008 Type de séanceContinu Distance12.01 kms
LieuLe haut de véretz et Azay DifficultéMoyenne Dénivelé 256 m D+ / 248 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h10'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.22 km/h05'52''05'52''
2 km10.46 km/h05'44''11'36''
3 km10.49 km/h05'43''17'19''
4 km10.08 km/h05'57''23'16''
5 km10.31 km/h05'49''29'05''
6 km10.14 km/h05'55''35'00''
7 km10.14 km/h05'55''40'55''
8 km9.72 km/h06'10''47'05''
9 km9.8 km/h06'07''53'12''
10 km9.97 km/h06'01''59'13''
11 km10.05 km/h05'58''01h05'11''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !