RTT 33 kms - St Regis - St Regis

(revenir au carnet d'entrainement)

RTT 33 kms - St Regis - St Regis par Arno_SMAG
Date10/11/2007 Type de séanceContinu Distance13.701 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1070 m D+ / 1093 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h36'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.33 km/h08'11''08'11''
2 km7.22 km/h08'18''16'29''
3 km8.97 km/h06'41''23'10''
4 km8.29 km/h07'14''30'24''
5 km9.89 km/h06'04''36'28''
6 km9.11 km/h06'35''43'03''
7 km9.23 km/h06'30''49'33''
8 km10.08 km/h05'57''55'30''
9 km9.62 km/h06'14''01h01'44''
10 km5.88 km/h10'12''01h11'56''
11 km9.13 km/h06'34''01h18'30''
12 km9.49 km/h06'19''01h24'49''
13 km8.69 km/h06'54''01h31'43''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !