Fiche de kikoureur de Arno_SMAG

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Arno_SMAG
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 6 Dec 2005
1040 jours		 Dernière connexion 10 Oct 2008 Début de la pratique 1989 Plages de FC
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Ville La Table (Savoie) FC repos 50 Endurance -
Devise - FC max 203 Seuil Aérobie -
Communautés Arno_SMAG a ses habitudes sur la communauté : CMI Tullins VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://smag.over-blog.com VMA 20 VMA -
Sports pratiqués Alpinisme, vélo, course à pieds. Historique des blessures -
Courses courues Défi de l'Oisans, Vulcain, Cerces, Ventoux , Belledonne 2000 Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Défi de l'Oisans Boisson préférée Pendant l'effort Isoxan Après l'effort une tourmente au Génépy !!
Courses en projets (court terme) UTMB 2009 ?? Ce que j'aime dans mon sport -
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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