25 bosses

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25 bosses par Papillon
Date30/6/2007 Type de séanceContinu Distance14.9585 kms
LieuForêt de Fontainebleau (3 pignons) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1750 m D+ / 1753 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h48'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km8.91 km/h06'44''12'42''
3 km7.07 km/h08'29''21'11''
4 km7.48 km/h08'01''29'12''
5 km7.27 km/h08'15''37'27''
6 km10.08 km/h05'57''43'24''
7 km8.27 km/h07'15''50'39''
8 km8.03 km/h07'28''58'07''
9 km7.96 km/h07'32''01h05'39''
10 km11.28 km/h05'19''01h10'58''
11 km11.61 km/h05'10''01h16'08''
12 km10.61 km/h05'39''01h21'47''
13 km7.5 km/h08'00''01h29'47''
14 km5.99 km/h10'01''01h39'48''

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