6h espoir

(revenir au carnet d'entrainement)

6h espoir par mico34
Date2/3/2024 Type de séanceContinu Distance8.7 kms
LieuFos sur mer DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h25'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.33 km/h09'28''09'28''
2 km6.49 km/h09'14''18'42''
3 km6.39 km/h09'23''28'05''
4 km5.17 km/h11'36''39'41''
5 km6.09 km/h09'51''49'32''
6 km5.9 km/h10'10''59'42''
7 km5.78 km/h10'22''01h10'04''
8 km5.87 km/h10'13''01h20'17''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !