Alternance marche course

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Alternance marche course par mico34
Date29/2/2024 Type de séanceContinu Distance24.1 kms
LieuVic la gardiole DifficultéUn peu difficile Dénivelé 86 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h34'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.31 km/h08'12''08'12''
2 km6.8 km/h08'49''17'01''
3 km6.49 km/h09'14''26'15''
4 km7.05 km/h08'30''34'45''
5 km6.92 km/h08'40''43'25''
6 km6.9 km/h08'41''52'06''
7 km7.17 km/h08'22''01h00'28''
8 km6.94 km/h08'38''01h09'06''
9 km6.85 km/h08'45''01h17'51''
10 km7.01 km/h08'33''01h26'24''
11 km7.1 km/h08'27''01h34'51''
12 km6.75 km/h08'53''01h43'44''
13 km6.83 km/h08'47''01h52'31''
14 km7.03 km/h08'32''02h01'03''
15 km6.96 km/h08'37''02h09'40''
16 km6.85 km/h08'45''02h18'25''
17 km6.94 km/h08'38''02h27'03''
18 km6.81 km/h08'48''02h35'51''
19 km6.81 km/h08'48''02h44'39''
20 km6.75 km/h08'53''02h53'32''
21 km6.71 km/h08'56''03h02'28''
22 km6.6 km/h09'05''03h11'33''
23 km5.99 km/h10'01''03h21'34''
24 km5.39 km/h11'07''03h32'41''

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