Les Vignes #4

(revenir au carnet d'entrainement)

Les Vignes #4 par Noruas
Date25/1/2024 Type de séanceContinu Distance7.81 kms
LieuMorancé DifficultéMoyenne Dénivelé 204 m D+ / 186 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 50'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/172
  Moyenne 9.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km7.74 km/h07'45''14'16''
3 km9.3 km/h06'27''20'43''
4 km8.84 km/h06'47''27'30''
5 km10.11 km/h05'56''33'26''
6 km9.83 km/h06'06''39'32''
7 km9.65 km/h06'13''45'45''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !