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EF 55' par Mazouth | |||||
Date | 26/12/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 9.48 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Facile | Dénivelé | 168 m D+ / 144 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 54'36'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 136/155 | ||
Moyenne | 10.41 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Bon rythme global, un peu poussif dans les côtes. |
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