Entraînement avec dénivelé

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Entraînement avec dénivelé par mico34
Date5/12/2023 Type de séanceContinu Distance8.1 kms
LieuCromenach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 154 m D+ / 113 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h13'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.39 km/h08'07''08'07''
2 km6.67 km/h08'59''17'06''
3 km6.72 km/h08'55''26'01''
4 km6.4 km/h09'22''35'23''
5 km6.58 km/h09'07''44'30''
6 km6.55 km/h09'09''53'39''
7 km6.33 km/h09'28''01h03'07''
8 km7.17 km/h08'22''01h11'29''

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