Frange verte

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Frange verte par Wilki38
Date25/11/2023 Type de séanceContinu Distance11.1572 kms
LieuEchirolles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 268 m D+ / 267 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km6.79 km/h08'50''15'34''
3 km8.21 km/h07'18''22'52''
4 km8.88 km/h06'45''29'37''
5 km11.07 km/h05'25''35'02''
6 km9.09 km/h06'36''41'38''
7 km10.74 km/h05'35''47'13''
8 km7.28 km/h08'14''55'27''
9 km11.28 km/h05'19''01h00'46''
10 km11.61 km/h05'10''01h05'56''
11 km11.39 km/h05'16''01h11'12''

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