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Parc Richard Pouille à Vandoeuvre les Nancy.

(revenir au carnet d'entrainement)

Parc Richard Pouille à Vandoeuvre les Nancy. par joggeurfun
Date	6/11/2023	Type de séance	Continu	Distance	9.72 kms
Lieu	Quartier Blandan, rue sergent Blandan, rue général Duroc, rue Pierre et Marie Curie, rue Gabriel Péri, Parc Richard Pouille, avenue du Charmois, avenue du général Leclerc, rue sergent Blandan, quartier Blandan.	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	49'46''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	155/174
				Moyenne	11.71 km/h
Commentaire public
Durant ma séance, j'ai effectué 4 tours du parc.

Pas de courbe Polar pour cette séance

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