Course à pied: 170 ppm

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Course à pied: 170 ppm par the dude
Date25/10/2023 Type de séanceContinu Distance11.0624 kms
LieuTencin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 33 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.04 km/h06'38''06'38''
2 km9.44 km/h06'21''12'59''
3 km10.05 km/h05'58''18'57''
4 km10.77 km/h05'34''24'31''
5 km10.19 km/h05'53''30'24''
6 km10.31 km/h05'49''36'13''
7 km10.94 km/h05'29''41'42''
8 km10.71 km/h05'36''47'18''
9 km10.4 km/h05'46''53'04''
10 km10.19 km/h05'53''58'57''
11 km9.65 km/h06'13''01h05'10''

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