SL Vaise - Ménival - Restoff
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21/10/2023 |
Feeling |
31.72 kms |
Lyon |
Moyenne |
473 m D+ / 475 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h11'26'' |
Inconnue |
139/161 |
9.94 km/h |
Bien sur la première moitié, au profil usant, ce que j'ai bien senti sur la deuxième moitié plus roulante. |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 05'34'' | 2 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 11'29'' | 3 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 17'22'' | 4 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 22'53'' | 5 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 28'30'' | 6 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 34'24'' | 7 km | 10.02 km/h | 05'59'' | 40'23'' | 8 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 47'05'' | 9 km | 8.51 km/h | 07'03'' | 54'08'' | 10 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 01h01'09'' | 11 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 01h06'41'' | 12 km | 9.52 km/h | 06'18'' | 01h12'59'' | 13 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 01h18'50'' | 14 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 01h24'24'' | 15 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h29'50'' | 16 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 01h36'42'' | 17 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 01h43'55'' | 18 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 01h50'52'' | 19 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 01h57'07'' | 20 km | 7.87 km/h | 07'37'' | 02h04'44'' | 21 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 02h10'22'' | 22 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 02h15'41'' | 23 km | 8 km/h | 07'30'' | 02h23'11'' | 24 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 02h29'01'' | 25 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 02h34'04'' | 26 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 02h39'52'' | 27 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 02h45'17'' | 28 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 02h50'52'' | 29 km | 9.8 km/h | 06'07'' | 02h56'59'' | 30 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 03h02'50'' | 31 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 03h08'06'' | 32 km | 10.02 km/h | 05'59'' | 03h14'05'' |
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