Alternance marche course

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Alternance marche course par mico34
Date3/9/2023 Type de séanceContinu Distance12.4 kms
LieuVic la gardiole DifficultéUn peu difficile Dénivelé 64 m D+ / 58 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h53'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.47 km/h09'16''09'16''
2 km6.76 km/h08'52''18'08''
3 km6.52 km/h09'12''27'20''
4 km6.61 km/h09'04''36'24''
5 km6.52 km/h09'12''45'36''
6 km6.37 km/h09'25''55'01''
7 km6.66 km/h09'00''01h04'01''
8 km6.72 km/h08'55''01h12'56''
9 km6.48 km/h09'15''01h22'11''
10 km6.59 km/h09'06''01h31'17''
11 km6.44 km/h09'19''01h40'36''
12 km6.54 km/h09'10''01h49'46''

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