Alternance marche course

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Alternance marche course par mico34
Date19/8/2023 Type de séanceContinu Distance11.4 kms
LieuBalaruc les bains DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 45 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h46'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.03 km/h09'57''09'57''
2 km6.14 km/h09'46''19'43''
3 km6.23 km/h09'37''29'20''
4 km6.48 km/h09'15''38'35''
5 km6.49 km/h09'14''47'49''
6 km6.4 km/h09'22''57'11''
7 km6.32 km/h09'29''01h06'40''
8 km6.56 km/h09'08''01h15'48''
9 km6.65 km/h09'01''01h24'49''
10 km6.71 km/h08'56''01h33'45''
11 km6.6 km/h09'05''01h42'50''

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