Alternance marche course

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Alternance marche course par mico34
Date27/7/2023 Type de séanceContinu Distance10.8 kms
LieuBalaruc les bains DifficultéTrès difficile Dénivelé 176 m D+ / 175 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h42'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.79 km/h08'50''08'50''
2 km7.03 km/h08'32''17'22''
3 km6.88 km/h08'43''26'05''
4 km4.4 km/h13'38''39'43''
5 km6.28 km/h09'33''49'16''
6 km5.93 km/h10'07''59'23''
7 km6.21 km/h09'39''01h09'02''
8 km6.84 km/h08'46''01h17'48''
9 km7.25 km/h08'16''01h26'04''
10 km6.77 km/h08'51''01h34'55''

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