St Cucufa de la St Sylvestre

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St Cucufa de la St Sylvestre par Bikoon
Date31/12/2022 Type de séanceContinu Distance15.5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 620 m D+ / 364 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h46'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/171
  Moyenne 8.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.37 km/h05'47''11'54''
3 km11.21 km/h05'21''17'15''
4 km7.75 km/h07'44''24'59''
5 km7.69 km/h07'48''32'47''
6 km7.56 km/h07'56''40'43''
7 km10.22 km/h05'52''46'35''
8 km5.03 km/h11'55''58'30''
9 km7.91 km/h07'35''01h06'05''
10 km6.53 km/h09'11''01h15'16''
11 km8.2 km/h07'19''01h22'35''
12 km7.7 km/h07'47''01h30'22''
13 km9.13 km/h06'34''01h36'56''
14 km10.65 km/h05'38''01h42'34''
15 km9.8 km/h06'07''01h48'41''

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