La Course de la Résistance - Trail Solo - 40 km

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La Course de la Résistance - Trail Solo - 40 km par richard192
Date8/5/2022 Type de séanceCompétition Distance40.1289 kms
LieuVassieux En Vercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1610 m D+ / 1564 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h18'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.58 km/h04'25''04'25''
2 km12.63 km/h04'45''09'10''
3 km9.42 km/h06'22''15'32''
4 km4.4 km/h13'38''29'10''
5 km8.14 km/h07'22''36'32''
6 km12.63 km/h04'45''41'17''
7 km10.49 km/h05'43''47'00''
8 km5.16 km/h11'37''58'37''
9 km7.05 km/h08'30''01h07'07''
10 km10.05 km/h05'58''01h13'05''
11 km9.62 km/h06'14''01h19'19''
12 km10.84 km/h05'32''01h24'51''
13 km12.08 km/h04'58''01h29'49''
14 km11.61 km/h05'10''01h34'59''
15 km12.37 km/h04'51''01h39'50''
16 km12.12 km/h04'57''01h44'47''
17 km9.75 km/h06'09''01h50'56''
18 km12.72 km/h04'43''01h55'39''
19 km11.96 km/h05'01''02h00'40''
20 km12.9 km/h04'39''02h05'19''
21 km12.9 km/h04'39''02h09'58''
22 km12.58 km/h04'46''02h14'44''
23 km10.84 km/h05'32''02h20'16''
24 km12.63 km/h04'45''02h25'01''
25 km8.41 km/h07'08''02h32'09''
26 km6.5 km/h09'13''02h41'22''
27 km6.96 km/h08'37''02h49'59''
28 km5.78 km/h10'22''03h00'21''
29 km5.76 km/h10'24''03h10'45''
30 km8.51 km/h07'03''03h17'48''
31 km7.79 km/h07'42''03h25'30''
32 km11.92 km/h05'02''03h30'32''
33 km10.14 km/h05'55''03h36'27''
34 km10.25 km/h05'51''03h42'18''
35 km11.72 km/h05'07''03h47'25''
36 km11.61 km/h05'10''03h52'35''
37 km9.97 km/h06'01''03h58'36''
38 km8.75 km/h06'51''04h05'27''
39 km9.47 km/h06'20''04h11'47''
40 km10.43 km/h05'45''04h17'32''

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