La Menthonnaise

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La Menthonnaise par BOUK honte-du-sport
Date20/3/2022 Type de séanceCompétition Distance10.0871 kms
LieuMenthon St Bernard DifficultéUn peu difficile Dénivelé 248 m D+ / 257 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.67 km/h06'12''06'12''
2 km12.12 km/h04'57''11'09''
3 km12.58 km/h04'46''15'55''
4 km12.24 km/h04'54''20'49''
5 km12.08 km/h04'58''25'47''
6 km11.42 km/h05'15''31'02''
7 km11.76 km/h05'06''36'08''
8 km9.7 km/h06'11''42'19''
9 km7.89 km/h07'36''49'55''
10 km8.49 km/h07'04''56'59''

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