ubbc - Le Tour à Raya

(revenir au carnet d'entrainement)

ubbc - Le Tour à Raya par RayaRun
Date15/1/2022 Type de séanceContinu Distance13.2576 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 439 m D+ / 293 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h17'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km11.61 km/h05'10''10'10''
3 km10.28 km/h05'50''16'00''
4 km10.16 km/h05'54''21'54''
5 km9.67 km/h06'12''28'06''
6 km9.57 km/h06'16''34'22''
7 km10.81 km/h05'33''39'55''
8 km10.05 km/h05'58''45'53''
9 km9.47 km/h06'20''52'13''
10 km10.55 km/h05'41''57'54''
11 km10.05 km/h05'58''01h03'52''
12 km8.73 km/h06'52''01h10'44''
13 km10.87 km/h05'31''01h16'15''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.35 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !