Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing par Goldenick
Date16/11/2021 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 22 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 59'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.13 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km10 km/h06'00''12'10''
3 km9.91 km/h06'03''18'13''
4 km8.43 km/h07'07''25'20''
5 km10.16 km/h05'54''31'14''
6 km9.44 km/h06'21''37'35''
7 km11.18 km/h05'22''42'57''
8 km10.37 km/h05'47''48'44''
9 km10.68 km/h05'37''54'21''
10 km10.61 km/h05'39''01h00'00''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !