Prépasemi S4E4 : SL campagnarde

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Prépasemi S4E4 : SL campagnarde par Mazouth
Date25/9/2021 Type de séanceFeeling Distance15.14 kms
LieuSaint-Avit DifficultéMoyenne Dénivelé 258 m D+ / 251 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h26'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/152
  Moyenne 10.51 km/h
Commentaire public
Parcours bien sympa, mixte route et chemin, roulant et vallonné. Rentré juste avant la pluie.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km11.25 km/h05'20''10'44''
3 km10.84 km/h05'32''16'16''
4 km10.71 km/h05'36''21'52''
5 km10.22 km/h05'52''27'44''
6 km8.93 km/h06'43''34'27''
7 km8.78 km/h06'50''41'17''
8 km11.65 km/h05'09''46'26''
9 km8.31 km/h07'13''53'39''
10 km8.88 km/h06'45''01h00'24''
11 km11 km/h05'27''01h05'51''
12 km11.07 km/h05'25''01h11'16''
13 km11.14 km/h05'23''01h16'39''
14 km12.04 km/h04'59''01h21'38''
15 km10.94 km/h05'29''01h27'07''

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