Sous les Bannettes

(revenir au carnet d'entrainement)

Sous les Bannettes par Noruas
Date30/7/2021 Type de séanceContinu Distance13.98 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1130 m D+ / 1103 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h12'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/176
  Moyenne 6.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.56 km/h09'08''09'08''
2 km6.34 km/h09'27''18'35''
3 km4.02 km/h14'55''33'30''
4 km4.46 km/h13'27''46'57''
5 km4.88 km/h12'17''59'14''
6 km4.27 km/h14'03''01h13'17''
7 km5.61 km/h10'41''01h23'58''
8 km8.31 km/h07'13''01h31'11''
9 km8.16 km/h07'21''01h38'32''
10 km11.32 km/h05'18''01h43'50''
11 km7.64 km/h07'51''01h51'41''
12 km6.58 km/h09'07''02h00'48''
13 km7.91 km/h07'35''02h08'23''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.24 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !