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Endurance cool lones par PIERRICK_07130 | |||||
Date | 20/7/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 10.19 kms |
Lieu | SOYONS | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 36 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 138/170 | ||
Moyenne | 10.02 km/h |
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