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L'appel du Vercors par philkikou | |||||
Date | 9/7/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 158.55 kms |
Lieu | St Jean en Royans | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 4197 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 09h19'25'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 17 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
A partir d St Jean en Royans : commencé par les Coulmes en changeant l'ordre, car plus d nuages plus au Sud Roc Toulau Bataille -Coulmes, Col du Mont Noir par Presles -crochet par Rochechinard -Col de Baou puis le Bataille, Pionnier et Col de la Croix -Et bonus Col Machine et l'Echarasson car les cannes ;-) *1° pause à Presles : Café qui vaut le détour !!! |
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