leger mieux

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leger mieux par JLW
Date8/4/2021 Type de séanceContinu Distance8.14731 kms
LieuPonthierry DifficultéUn peu difficile Dénivelé 66 m D+ / 65 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 55'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/142
  Moyenne 8.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.06 km/h06'37''06'37''
2 km9.37 km/h06'24''13'01''
3 km9.37 km/h06'24''19'25''
4 km8 km/h07'30''26'55''
5 km8.53 km/h07'02''33'57''
6 km8.78 km/h06'50''40'47''
7 km8.2 km/h07'19''48'06''
8 km8.93 km/h06'43''54'49''

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