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par Thomas02
Date18/1/2020 Type de séanceContinu Distance11.7737 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 168 m D+ / 161 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h01'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.37 km/h04'51''04'51''
2 km12.54 km/h04'47''09'38''
3 km12.81 km/h04'41''14'19''
4 km12.76 km/h04'42''19'01''
5 km10.97 km/h05'28''24'29''
6 km10.61 km/h05'39''30'08''
7 km12.32 km/h04'52''35'00''
8 km9.54 km/h06'17''41'17''
9 km12.37 km/h04'51''46'08''
10 km10.68 km/h05'37''51'45''
11 km10.34 km/h05'48''57'33''

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