(revenir au carnet d'entrainement)

par Thomas02
Date4/1/2020 Type de séanceContinu Distance10.0565 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 151 m D+ / 150 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 51'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.85 km/h04'40''04'40''
2 km12.04 km/h04'59''09'39''
3 km13.28 km/h04'31''14'10''
4 km12.76 km/h04'42''18'52''
5 km10.65 km/h05'38''24'30''
6 km9.6 km/h06'15''30'45''
7 km12.16 km/h04'56''35'41''
8 km9.75 km/h06'09''41'50''
9 km13.53 km/h04'26''46'16''
10 km13.28 km/h04'31''50'47''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !