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Foret Lolo et Dinh par JLW | |||||
Date | 2/7/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.9 kms |
Lieu | Morsang sur Seine | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 146 m D+ / 146 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h12'52'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/157 | ||
Moyenne | 9.79 km/h |
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