L'Origole - 75 km

(revenir au carnet d'entrainement)

L'Origole - 75 km par sabzaina
Date1/12/2018 Type de séanceCompétition Distance26.1 kms
LieuLe Perray En Yvelines DifficultéUn peu difficile Dénivelé 944 m D+ / 859 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 04h02'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.46 km/h
Commentaire public
Abandon

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.33 km/h07'12''07'12''
2 km9 km/h06'40''13'52''
3 km3.85 km/h15'35''29'27''
4 km8.12 km/h07'23''36'50''
5 km7.57 km/h07'55''44'45''
6 km3.35 km/h17'54''01h02'39''
7 km6.88 km/h08'43''01h11'22''
8 km7.2 km/h08'20''01h19'42''
9 km7.14 km/h08'24''01h28'06''
10 km9.02 km/h06'39''01h34'45''
11 km6.76 km/h08'52''01h43'37''
12 km7.07 km/h08'29''01h52'06''
13 km4.78 km/h12'33''02h04'39''
14 km6.88 km/h08'43''02h13'22''
15 km6.38 km/h09'24''02h22'46''
16 km6.75 km/h08'53''02h31'39''
17 km7.21 km/h08'19''02h39'58''
18 km6.88 km/h08'43''02h48'41''
19 km6.79 km/h08'50''02h57'31''
20 km6.32 km/h09'29''03h07'00''
21 km7.18 km/h08'21''03h15'21''
22 km7.65 km/h07'50''03h23'11''
23 km4.18 km/h14'20''03h37'31''
24 km5.93 km/h10'07''03h47'38''
25 km4.79 km/h12'31''04h00'09''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.42 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !