Sans Bet - Croix de la Frête

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Sans Bet - Croix de la Frête par serge
Date9/7/2006 Type de séanceContinu Distance24.14 kms
LieuLe Brairet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2505 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h06'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140.9/165
  Moyenne 5.86 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.42 km/h09'20''09'20''
2 km5.43 km/h11'02''20'22''
3 km5.38 km/h11'09''31'31''
4 km5.86 km/h10'14''41'45''
5 km5.26 km/h11'24''53'09''
6 km3.92 km/h15'18''01h08'27''
7 km2.38 km/h25'12''01h33'39''
8 km4.59 km/h13'04''01h46'43''
9 km5.06 km/h11'51''01h58'34''
10 km9.27 km/h06'28''02h05'02''
11 km9.49 km/h06'19''02h11'21''
12 km5.89 km/h10'11''02h21'32''
13 km10.55 km/h05'41''02h27'13''
14 km2.36 km/h25'23''02h52'36''
15 km5.63 km/h10'39''03h03'15''
16 km14.51 km/h04'08''03h07'23''
17 km5.15 km/h11'39''03h19'02''
18 km2.38 km/h25'10''03h44'12''
19 km7.12 km/h08'25''03h52'37''
20 km11.18 km/h05'22''03h57'59''
21 km7.91 km/h07'35''04h05'34''
22 km7.94 km/h07'33''04h13'07''

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