La Course des Iles

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La Course des Iles par FAB72
Date11/11/2015 Type de séanceContinu Distance13.974 kms
LieuMarseille 01 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 263 m D+ / 264 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.82 km/h03'34''03'34''
2 km14.93 km/h04'01''07'35''
3 km14.28 km/h04'12''11'47''
4 km12.12 km/h04'57''16'44''
5 km14.22 km/h04'13''20'57''
6 km14.93 km/h04'01''24'58''
7 km12.41 km/h04'50''29'48''
8 km14.28 km/h04'12''34'00''
9 km13.58 km/h04'25''38'25''
10 km12.94 km/h04'38''43'03''
11 km12.2 km/h04'55''47'58''
12 km14.17 km/h04'14''52'12''
13 km13.43 km/h04'28''56'40''

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