COL de la Colombière- La Clusaz- COL des Aravis- Flumet- Megève- Sallanches- Araches- Samoens- COL de Joux Plane- Morzine- COL de l'Encrenaz- COL de la Ramaz- Taninges

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COL de la Colombière- La Clusaz- COL des Aravis- Flumet- Megève- Sallanches- Araches- Samoens- COL de Joux Plane- Morzine- COL de l'Encrenaz- COL de la Ramaz- Taninges par philkikou
Date11/8/2015 Type de séanceContinu Distance200 kms
LieuCluses DifficultéUn peu difficile Dénivelé 4654 m D+ / 4654 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 11h05'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 18.04 km/h
Commentaire public
*Arrivée vers 19h20/25
*Une forte averse au Col de l'Encrenaz (15'-abri au bar du Col)
*Flumet : Un grand café
*Samoens : fougasse et coca
*Col de l'Encrenaz 1 Coca
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*Openrunner 5164181
*Pause diverses 2 heures
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*COL de la Colombière 1h43'/19.4kms
*COL des Aravis 3h03'(+18'pause)/46.8kms
*Après Sallanches (fin vallée) 5h15/93.5kms
*Samoens 6h16/121kms
*COL de Joux-Plane 7h47'30 (+1h12' pause)/134kms => 1h31' pour 13kms
*COL Encrenaz 9h07 (+1h48' pause)/156kms
*Col de la Ramaz 10h06'45 (+1h53'pause) / 169kms
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*Beaucoup de voitures Col des Aravis
et Flumet-Megève-Sallanches. Le reste du parcours tranquille
*Joux Plane barré côté Moezine (route effondrée) : passe qu'en vélo
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*Cols à moins de 2000m. mais de bons % jusqu'à 10-11% voire plus..

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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